DAVID SILVA
FOUNDER, PT & PILATES INSTRUCTOR
Movimento com intenção, compromisso e resultados. A sua abordagem é direcionada para quem quer alcançar objetivos, mover-se melhor e viver com mais equilíbrio.
DAVID SILVA
FOUNDER, PT & PILATES INSTRUCTOR
Licenciado em Educação Física e Desporto, com pós-graduações em Cross Training e Sports & Performance e formação em Matwork Pilates, o David construiu a sua carreira como Personal Trainer trabalhando com uma grande diversidade de pessoas, desde seniores a atletas de alta performance, incluindo pessoas com Deficiência Intelectual e do Desenvolvimento. Esta experiência reforçou a sua capacidade de adaptação e leitura do movimento.
Movimento com intenção, compromisso e resultados.
A sua abordagem é direcionada para quem quer alcançar objetivos, mover-se melhor e viver com mais equilíbrio.
Licenciado em Educação Física e Desporto, com pós-graduações em Cross Training e Sports & Performance e formação em Matwork Pilates, o David construiu a sua carreira como Personal Trainer trabalhando com uma grande diversidade de pessoas, desde seniores a atletas de alta performance, incluindo pessoas com diferentes contextos neurológicos. Esta experiência reforçou a sua capacidade de adaptação e leitura do movimento.
A sua metodologia é estruturada, mas nunca rígida: conhecer os objetivos, necessidades e a relação de cada pessoa com o exercício é fundamental para criar planos de treino que funcionam. O objetivo não é apenas atingir metas, mas investir em longevidade, bem-estar e consciência corporal.
Foi com esta visão que criou o EVEN, um espaço onde o treino vai além do "fazer por fazer" e onde cada progresso conta para uma vida mais ativa e saudável.
A sua metodologia é estruturada, mas nunca rígida: conhecer os objetivos, necessidades e a relação de cada pessoa com o exercício é fundamental para criar planos de treino que funcionam. O objetivo não é apenas atingir metas, mas investir em longevidade, bem-estar e consciência corporal.
Foi com esta visão que criou o EVEN, um espaço onde o treino vai além do "fazer por fazer" e onde cada progresso conta para uma vida mais ativa e saudável.