VERA FERREIRA
YOGA & YOGA KIDS INSTRUCTOR
Com empatia e respeito, cada aula é uma oportunidade de conexão com o eu, sem julgamentos nem verdades absolutas.
VERA FERREIRA
YOGA & YOGA KIDS INSTRUCTOR
Ancorada no Hatha Yoga, e complementada pela sua experiência em Yoga Kids, cada aula é uma experiência pessoal, sem preconceitos nem rigidez, onde cada um é incentivado a encontrar o seu próprio ritmo.
Com empatia e respeito, cada aula é uma oportunidade de conexão com o eu, sem julgamentos nem verdades absolutas.
Ancorada no Hatha Yoga, e complementada pela sua experiência em Yoga Kids, cada aula é uma experiência pessoal, sem preconceitos nem rigidez, onde cada um é incentivado a encontrar o seu próprio ritmo.
YOGA É O TRABALHO DO SER
YOGA É O TRABALHO DO SER
Nas suas aulas, a Vera abre espaço à auto-observação e à conexão com o ser individual, ajudando adultos e crianças a perceber e a aceitar aquilo que verdadeiramente sentem.
Um espaço seguro onde é permitido simplesmente ser, e onde corpo, mente e consciência são um todo.
Nas suas aulas, a Vera abre espaço à auto-observação e à conexão com o ser individual, ajudando adultos e crianças a perceber e a aceitar aquilo que verdadeiramente sentem. Um espaço seguro onde é permitido simplesmente ser, e onde corpo, mente e consciência são um todo.